腰椎间盘突出症在日常生活中如何预防

[文章摘要] 腰椎间盘突出症是一种慢性疾病，发病率高，危害性大，且治愈难，还容易反复发作，所以会给患者和其家人带来很大的痛苦。那么，如果我们能在日常生活中多注意预防腰椎间盘突出症，就会减少很多不必要的麻烦。下面我们就来了解下生活中应该如何预防腰椎间盘突出症。