肌肉萎缩
肌肉萎缩我们也常见，就是指横纹肌肉出现营养障碍，肌肉纤维变细或者消失，也可能导致肌肉体积缩小。引起肌肉萎缩的原因有很多，我们仔细的了解，做好日常的预防，远离肌肉萎缩的危害。
肌肉萎缩的危害是什么
1、患者会出现周围神经性的损伤，像脊神经的撕裂伤、挫伤，压迫臂丛的产伤以及神经的缩窄性的压迫神经的电击伤，放射的损伤及烧伤等。
2、肌肉萎缩的危害有哪些，还有就是此病是有一定的遗传性的，很容易也会传染给下一代，会导致家族性的遗传性的腓肌萎缩型共济失调综合症，家族性的复发性的压迫性的周围神经麻痹以及家族性的复发性的周围神经病，遗传性的间质性的脊炎神经病等;还有就是会导致患者周围神经的中毒性损害。
3、还有就是会导致炎症的发生，主要就是周围的神经炎，包括感染性、感染后以及变态反应的病变引起的炎症;还有就是代谢性的疾病中的周围神经病，恶性的疾病中的周围神经病，周围神经的肿瘤。
肌肉萎缩如何预防
1、严格预防感冒，胃肠炎：肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌无力，肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
2、合理调配饮食结构：生活中肌肉萎缩的治疗方法是补充高蛋白，高能量饮食，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力，增长肌肉，早期采用高蛋白，富含维生素，磷脂和微量元素的食物，禁食辛辣食物，戒除烟，酒。中晚期患者，以高蛋白，高营养，富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
3、劳逸结合：忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复，肌细胞的再生和修复。
4、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张，焦虑，烦燥，悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。因此，生活中肌肉萎缩的治疗方法中最重要的就是保持乐观愉快的情绪。
5、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患者肌跳加重，肌力下降，病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。
引起肌肉萎缩的因素是什么
1、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。
2、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。
3、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。
4、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
肌肉萎缩如何治疗
一般治疗：应积极抑制血糖，也能够采取物理的方法进行治疗。常见的包括肌力锻炼、步行、推拿、按摩等。另外止痛药也能够缓解病人的疼痛。这些都属于肌肉萎缩的治疗措施。
心理治疗：治疗中一定要有个乐观心态，这是非常重要的辅助治疗措施。相关专家介绍，长期强烈或多次精神紧张，会危害大脑皮质兴奋及抑制调节，使肌跳加重，肌萎缩发展。
运动治疗：该方法能够预防关节过早畸形，可千万不能进行性功能锻炼。强行性功能锻炼将导致骨骼肌疲劳，会影响骨骼肌功能的恢复、肌细胞再生及修复，对病情的好转不但没有好处，反而会造成影响。
饮食治疗：合适的饮食调配也是辅助治疗肌肉萎缩的关键。应多吃些营养丰富的食物，来提供神经细胞给骨骼肌细胞重建需要的营养，这样能够帮助肌力、肌肉增长。早期病人应多吃些高蛋白、维生素、磷脂等食物，也要进行药膳治疗。
推拿诊疗：它常常通过对肢体或穴位和按摩，起到疏通经络，活血化瘀的目的，从而让病人肢体功能及其它功能的障碍得以恢复。
针灸诊疗：依据中医辨证施治理论采纳恰当的补泻手法，以起到调节病人的机体的阴阳平衡，疏通经络，开通脑窍，促进患者好转。
文娱怡神法：由于较强烈的长期或多次精神紧张、悲观等情绪变化，可让损害到大脑皮质兴奋和抑制调节，让肌跳加重，让肌萎缩发展。患者应消除悲观、抑郁、急躁、伤感等不良情绪伤害，树立战胜肌肉萎缩必胜的决心，保持乐观的情绪等，这对提高疗效，促进康复非常关键。
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