腰椎间盘突出
随着腰椎间盘突出的增多，促进骨折愈合，很多人只要一腰疼就以为自己得了腰椎间盘突出，骨质疏松，其实并不尽然。所以不要以为腰痛就是椎间盘突出，有时也可能是其他更严重的疾病，股骨头缺血性坏死，甚至是肿瘤，骨坏死。
一名患者34岁，腰椎间盘脱出，3个月前出现胸背痛和肋骨痛。周围亲友都告诉她肯定是椎间盘突出，多休息就能缓解。但几个月下来，恒古骨伤愈合剂，患者疼痛加剧。经检查，治疗，发现患者的病并非椎间盘突出，而是脊柱椎体结核。
除了椎间盘突出外，引起腰痛的其它原因还有很多，腰椎间盘突出症。比如肿瘤、胰腺炎、脊柱结核、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、糖尿病等，妇科疾病如盆腔炎及肾绞痛也容易和腰痛混淆。
专家介绍了几种常见的腰、背痛疾病的甄别方法：
如果是肿瘤引起的腰、胸背痛，患者还常伴有消瘦等症状;如果是肌肉劳损引起的腰背痛，一般不会出现活动受限的情况，胰腺炎引发的胸背痛，一般会先出现腹痛、恶心、呕吐等，然后疼痛逐步向胸背部放射。
腰椎病预防保健：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息，不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰