“白领关节炎”悄悄袭来
吹空调、坐办公室、用电脑、出门开车,这些看起来令人羡慕的“白领”生活,其实暗藏杀机。近年来关节炎患者中,从事重体力劳动的越来越少,取而代之的是“白领一族”。据了解,骨性关节炎是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起的。近年来,年轻骨关节炎患者的增多主要与“电脑族”、“空调族”、“开车族”的增多有直接的关系。
据专家分析,夏天人们普遍衣着单薄,直接对着空调吹冷风,骤然的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛。时间长了,膝关节受寒冷刺激,容易导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。
年轻人过少运动、久坐办公室都可能造成关节“废用性”萎缩退化。过度使用电脑和长期驾车,对关节和肌肉伤害最大。那些用电脑一用就是几个小时,下班后又是驱车回家的人,平时若不注意加强锻炼,很容易有颈肩腕疼痛症状,这些疾病长期发展下去就会变成关节炎。
常穿高跟鞋易患关节炎
“从临床上看,接诊的骨关节炎患者占总关节炎患者的八成左右,女性患者明显高于男性,至少是男性的3倍以上。”
据了解,长期或严重的寒冷刺激可削弱关节软骨的新陈代谢及免疫防御能力,使软骨面溃烂、破损而发生炎症。厦门的春冬两季常常阴冷潮湿,那些“美丽冻人”的美眉们在享受回头率的时候并不知道关节炎已经悄悄袭来。而穿着高跟鞋会增加膝关节负荷压力,特别是穿着高跟鞋下楼梯时,压力更是明显增大。
长时间膝关节压力过重,可能出现退化性膝关节炎。“穿细高跟不行,我穿粗跟不就可以了吗?”据了解,只要穿着过久,无论是细跟或是宽跟的高跟鞋都可能会造成女性膝盖骨及股骨(大腿骨和骨盆交接的部位)压力变大,增加关节面磨损,导致退化性膝关节炎。