腰椎间盘突出是生活中见得比较多的一种骨科疾病，它较为典型的症状就是腰腿疼痛，严重的时候还会出现大小便障碍。想必大家都晓得腰椎间盘突出这种骨科疾病的严重性，那么大家就得知道预防腰椎间盘突出的预防方法。那么生活中该如何预防腰椎间盘突出呢?我们来听听专家的介绍吧!
