腰椎间盘突出现在不敢动腿疼怎么办呢

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步骤/方法：

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3 牵引治疗能有很大的帮助作用，能缓解一定的疼痛的问题，而且对治疗也有很大的帮助，并且疼痛无法忍受的情况下，就要有一定的手术治疗才能有一定的恢复的效果，治疗也会有帮助的。