骨科专家说肩周炎患者的2个坏习惯

骨科专家说肩周炎患者的2个坏习惯，骨科疾病在日常生活中的一种特别让人烦恼的疾病，患者疾病期间，广大患者和家属应该如何面对呢？患者不仅要采取积极的态度面对疾病，更要积极的配合医院的治疗。

少穿着，秋冬季节，王女士爱美还是不肯加衣服，不过，这两天她的左肩开始疼痛，并向颈部肘部扩散，活动后情况加重，夜间睡觉时常痛醒。吃饭、写字、穿衣和梳头都感到困难。恒安中医院骨科专家分析：肩周炎主要与慢性劳损有关，寒冷是其中一个诱因，因年长体弱、肩部劳损或受风湿侵袭或外伤后等诱因致肩部活动减少而引起。冬季由于气候寒冷，有些病人起病较急，经常是因"冻"引起。

伏案少锻炼，王先生是一家IT公司的技术人员。一天除了吃饭睡觉外，他几乎全是在和电脑打交道。由于长期保持一种姿势，他的肩部肌肉开始变硬，触碰时有疼痛的感觉，而且这样的症状在休息的时候也得不到缓解。

骨科专家分析：以肩周炎为表现之一的"电脑病"几乎是办公室白领中的职业病。专家分析，肌肉紧张时，肌肉内部压力增高，血液流动不畅，肌肉需要的氧气和营养供应不足，而相应的，代谢产生的废物无法技术排出。

这一系列的结果就是肌肉变硬，肩周炎的症状加剧。因此，放松肌肉是缓解症状的收效手段。肩周炎患者就多需要做反复的肌肉舒缩运动。

骨科专家说肩周炎患者的2个坏习惯，骨科疾病并不可怕，如果真的患上只要端正态度，在治疗的时候积极协助医生的治疗，接受药物治疗要按时按量吃药。按时就寝，同时注意充分的休息。