骨关节炎
骨关节炎大多发病缓慢。关节软骨退形性变为主。大及时治疗可改善关节功能。那么你知道骨关节炎的治疗注意事项吗?对此，有关专家将对骨关节炎的治疗注意事项进行介绍。
骨关节炎的治疗注意事项，专家指出：骨关节炎急性发作时。最主要的治疗是休息。特别强调受累关节充分休息。一旦关节炎症状消除。应尽快恢复受累关节锻炼。
由于骨关节炎与肥胖。脱钙。维生素A和D缺乏有关。因此。在饮食起居上要注意以下几点：(1)要适当增加户外活动。锻炼。尽量避免长期卧床休息。(2)进高钙食品。必要时补充钙剂。(3)超体重者宜控制饮食。减轻体重。以利于减轻关节负重。(4)蛋白质的摄入要有限度。(5)要增加多种维生素摄入。如维生素A。B。B1。B12。C和D等。
骨关节炎的治疗注意事项是什么?锻炼(活动范围。等长。等张。等力活动。姿势和强度)有助于保持软骨组织健康和关节正常活动范围。并能增加肌腱和肌肉的应力吸收。每天进行伸展运动非常重要。制动一段不长的时间就可加重骨关节炎的进展。并使之恶化。把有计划的运动作为治疗的一部分。有可能使膝。髋关节骨关节炎静止不发展。甚至发生逆转。应保持休息和锻炼之间的平衡。日间每4~6小时要休息一下。以便软骨能吸收关节液中的水分和营养。
以上关于骨关节炎的治疗注意事项进行的介绍，如果您对 骨关节炎 的治疗注意事项还有其他疑问，可点击在线咨询进行详细的了解。