肩周炎是一种以肩痛为主要特征的常见病，多发生于50岁左右的中老年人，故又名“五十肩”，有的因在睡眠中肩部受凉引起，故也称“漏肩风”。此病因肩关节疼痛，活动受限，故也被称为“冻结肩”。肩周炎的发生常与肩关节慢性劳损、外伤或受凉等因素有关。
一、西药治疗
1.口服药选用:索米痛片0.5克，每天3次;或布洛芬0.2克，每天3次;或吲哚美辛(消炎痛)25毫克，每天3次。加用维生素Ｂ＿120毫克，每天3次。
2.丹参注射液或雷公藤注射液2～4毫升，肌肉注射，每天两次，加用维生素Ｂ＿10.1克及维生素Ｂ＿(12)0.5毫克，肌肉注射，每天1次。
二、中成药
1.急性期可用小活络丸，每次1丸，每天两次;或虎骨木爪丸，每次1丸，每天两次。还可用天和骨通、伤湿止痛膏外贴。
2.慢性期可用大活络丸，每次1丸，每天两次;或健步虎潜丸，每次1丸，每天两次。也可用骨刺消痛液、舒筋活络丸等。
三、单方验方
1.桑枝30克、威灵仙15克、羌活10克，水煎服。每天1～2剂。
2.透骨草25克，川乌、红花、防风、地鳖虫、地龙、川芎各15克，蜂房两个，加半盆水煮开，用毛巾湿敷患部(不要在痛处移动摩擦，以免擦伤皮肤)。洗敷后，注意避免感受风寒。每天洗敷1～2次。一剂药可用5天。
四、食疗便方
1.胡椒根瘦肉汤:胡椒根30克、瘦猪肉60克，水煎，饮汤吃肉。每天1次，连服7天为一疗程。
2.当归猪肝粥:当归15克、猪肝60克、糯米60克，同煮粥。每天1～2次，连服7天。
五、康复锻炼
1.摇膀子锻炼:健侧手叉腰，患侧手、腕、肘关节伸直，做车轮状摇膀子动作，顺时针方向摇数次，逆时针方向摇数次。如此反复交替活动，每次数分钟，每天1～2次。
2.手指爬墙锻炼:面对墙壁站立，用患侧手指沿墙壁慢慢向上爬，直至力所能及的最高点。在墙上做个记号，重复锻炼时力争高过这个标记。每天坚持锻炼，逐步增加高度，使肩部活动度逐渐加大，直至恢复正常功能。
3.健手牵拉患臂锻炼:患者站立，双脚分开与肩同宽，双手在后背相握，用力将患肢向健侧及向上牵拉，幅度从小到大，反复数十次。每天锻炼两次。
如上康复锻炼可酌情选择1～2种，或交替进行。贵在坚持，忍痛锻炼，直至恢复
