腰肌劳损
腰肌劳损一般常由于急性腰扭伤后，或长期反复腰部损伤，再加之受寒冷刺激，或久居潮湿等致腰部肌肉痉挛而疼痛，病程长、反复发作、迁延难愈。临床上多采用推拿、针灸、中药内服外敷、物理疗法等进行综合治疗，可以获得较好的疗效。尤其是推拿、针灸可以直接作用于患部，见效更快一些。最简单的方法可以采取热敷，贴风湿止痛膏也有活血止痛的作用，如单纯采用中药内服，相对来说，可能起效慢一些，一般来说治疗腰肌劳损的中药主要以补肝肾、强筋骨、祛风湿、活血通络的药物为主。这类药比较多，你不妨上药店或医院药房去选择好得多.