颈椎病人用什么样的枕头好

颈椎病人用什么样的枕头好?一个好的颈椎，一个好的睡眠，是人们对于高质量生活的需求之一，因此，枕头的适合与否尤为重要。

颈椎病人选择枕头应该注意以下几点：

一、 高度

由于枕头的注意作用是微创人体颈椎的正常生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。枕头过高或过低都对颈椎不利，否则颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，使得颈椎病的治疗增加困扰。

二、 硬度

过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服;反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。

三、 质地

对颈椎病患者来讲，枕头枕芯的质地也是要着重考虑的一个因素，枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。例如：荞麦皮、绿豆壳、蒲绒等填充物就较为常见。

颈椎病人用什么样的枕头好?颈椎病患者除了需要一个适合的枕头外，日常的生活和工作习惯也要有所改良，要避免长时间固定一个姿势，适当的活动颈椎，如果颈椎疼痛、僵硬的现象长时间不见好转的话，建议及时到正规医院就医，微创治疗就是一个不错的选择。

颈椎病人用什么样的枕头好?颈椎病如果不能及时正规治疗的话，容易造成疾病反反复复，症状不能及时得到缓解，给患者的生活和工作带来不必要的困扰，因此，大家一定要提高重视，积极治疗，做好预防保健工作，争取早日摆脱病症。