腰椎间盘突出卧床休息注意事项

腰椎间盘突出患者适当的休息是至关重要的，患者需要注意的是休息不是单纯的躺在床上睡觉，在床铺的选择、休息姿势等方面都有要求，患者应该养成良好的习惯。

腰椎间盘突出对患者的健康危害很大，因此及时发现及时治疗很关键，同时也不要忽视日常的看复护理。卧床休息对腰椎间盘突出患者而言是十分重要的，在一定程度上可以缓解疾病症状，促进病情的康复，那腰椎间盘突出卧床休息需要注意哪些事项?一起来看看吧。

腰椎间盘突出症患者卧床休息期间应该注意以下几点:

(1)卧床休息要求完全，持续和充足，床铺最好为硬板床，床高度略低，以便患者起坐时双足即可着地。

(2)卧床休息时可仰卧，将双膝、双髋屈曲，这对腰4-5椎间盘突出的患者特别有效，或选择自然舒适的侧卧、俯卧体位。

(3)患者卧床时间最好不短于3周，此期间如下地活动时应小心，避免再度扭伤，还可用拐杖或经他人扶，并戴腰围保护。

(4)卧床休息并不是绝对的。患者早期在床上适当运动，对病情恢复极有帮助。最简单易行的是“膝胸”运动，即屈曲双侧膝关节抵于胸部，动作要求轻柔，不可用力过猛。

专家推荐：PLDD经皮激光椎间盘减压术治疗腰椎间盘突出是利用激光的高能量局部生物效应，气化部分椎间盘髓核组织，以达到盘内减压的目的。整个治疗过程安全有效、微创无损伤，克服了开放手术后引起的脊柱不稳定、神经根损伤、截瘫等并发症的发生。也弥补了保守治疗不能根治易复发等弊端。

以上就是对腰椎间盘突出卧床休息注意事项的介绍，希望对您的健康有帮助。腰椎间盘突出患者在日常饮食、康复锻炼等方面也要注意组做好护理，争取早日康复。