腰椎间盘突出
腰椎间盘突出不仅侵害了患者的身体，也影响到了患者的生活质量。针对此病，患者要做好合理的护理措施，具体的细节还要听从医生的指导。
对于腰椎间盘突出疾病想必大家都很清楚吧，腰椎间盘突出症的发病率正在逐年上升，影响着越来越多的人的正常工作及生活质量。专家建议患者在积极治疗的同时，要做好腰部的日常保健，患上腰椎疾病要怎样护理呢?
对于患者的饮食，要保证营养均衡，多多补充体内钙质的丢失，减缓机体的衰老过程。进食活血祛湿利水的食物，忌寒腻滞辛辣香燥之品，以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质，丰富维生素为原则，如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果，多吃易消化的食物。
由于腰间盘突出症病人长期饱受疾病的摧残，导致产生了焦虑、灰心等负性情绪，因此首先应向病人讲解腰椎间盘突出症发生的病因、诱因、病程及预后，使病人有一定的感性认识。对病人则介绍要间康治疗仪的治疗原理，配合要点，结合成功病例现身说法，使病人减轻心理压力，树立战胜疾病的信心，主动参与落实各项护理措施。
运动可以加强对关节的锻炼，提高运动能力。如太极拳、散步等，对患者的康复起着良好的效果。定期健康检查，如发现脊柱先天性畸形，或突发性畸形者，及时到医院检查，在劳动中应注意保护腰部，防止反复损伤。
最后还要注意腰部的保暖，不要让寒风有机可乘。经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。如果发生腰疼或者腿疼时，一定要到正规医院采用正规的推拿、理疗治疗，不要相信游医，否则很容易导致病情的加重，甚至其他疾病的发生。
关于腰椎间盘突出的护理措施就给大家讲到这里，希望患者会参考以上的几点，做好疾病的护理措施，使其早日康复。