强直性脊柱炎的饮食如何搭配合理

饮食问题是我们生活中的头等大事，对于很多的疾病患者来说饮食上更是有很多的禁忌，对于强直性脊柱炎这类的慢性疾病，饮食上有何需要注意的呢？下面就来看看小编介绍的关于强直性脊柱炎的饮食如何搭配合理吧。

一、豆类

大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白、微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛，而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦，加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

二、果实食品

果实食品对关节症状，具有很好的修复作用，尤其是栗子，更具有非常明显的效果。栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂，敷患处，可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

三、水果

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、营养丰富的食品

营养丰富的食物包括肉类，牛肉、羊肉、鸡肉等，也可将中药与肉类等食物，一同煮炖成汤服用。对强直性脊柱炎患者也有很多的帮助。

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