患有强直性脊柱炎的患者,由于疾病具有相当严重的危害,所以多数患者在进行疾病的治疗同时,不少的专家会建议患者进行一些运动锻炼,如水中运动,目的就是为了能通过锻炼来缓解疾病的病情。
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1、有利于患者减少肌肉痉挛:这是肌力增强、循环改善、减少敏感、以及神经反射机转安定等共同作用的结果。
2、有利于患者减少疼痛的敏感度:因为神经安定的效果,使得疼痛的阈值降低,末梢神经不易受到些微的刺激就引发反应。
3、能改善患者的关节活动,帮助患者促进周边血液循环。
4、可以更好的维持患者的关节活动度:因为在水中移动肢体、活动关节比在陆上容易,藉由逐步的训练,达到促进关节活动度的目的,这也正是陆上复健运动比较不易达成的效果。
5、改善患者的平衡能力及躯干稳定性:因为让患者的前庭反射机转有很好的改善,促进患者的肢体躯干平衡能力,使得日常活动更加的轻松、愉快,不致有身躯沉重、步伐蹒跚、头重脚轻、或是稍微改变姿势即晕眩等症状。
从上述的内容可以发现,水中运动对强直性脊柱炎康复是很有帮助的,但是要提醒患者一点,在进行该运动前,应首先咨询自己的主治医生,倘若自己的病情不适合进行水中运功,那么一定不要强行,以免给自己带来了不必要的麻烦。