强直性脊柱炎
患有强直性脊柱炎的患者，由于病情的危害十分的严重，所以患者在患病后肯定要及时的饿采取措施进行强直性脊柱炎的治疗，但在疾病的治疗方法有很多，而唯独有一种治疗方法深受多数该疾病患者的喜爱，就是运动疗法，因为该方法对患者没有副作用，如以下常见的一些运动疗法：
(1)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
(2)深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。
(3)两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。
(4)体位同前，吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平，同时挺胸，肩部向脊柱收拢，头后仰，足尖踮起，呼气时还原。
(5)体位向前，吸气时两上肢伸直经体侧上举;呼气时双腿伸直，上体前屈，手触地面。
(6)颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
(7)腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
以上介绍的这些就是对强直性脊柱炎治疗有帮助的运动疗法，起哦时这些方法并不是要求患者所有的都要练习，而是患者可以根据自己的病情适当的选择，这些方法都可以帮助患者预防肋椎关节强直和增加肺活量。