强直性脊柱炎保健的方法是什么

　　强直性脊柱炎保健的方法是什么？强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，预防保健是现在很多人都问到的问题，那么下面就一起来了解一下强直性脊柱炎保健的方法是什么吧。

　　一、运动与康复护理。强直性脊柱炎患者在休息时，应安排硬板床休息，指导强直性脊柱炎患者要取仰卧位，枕低枕头，避免促进屈曲畸形的体位，如病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应注意停用枕头，这是在对强直性脊柱炎的保健中要注意的。

　　二、强直性脊柱炎患者可以在生活中对自身病情疼痛的性质、部位进行一定的观察。通过生活中的一些交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。对严重疼痛的强直性脊柱炎患者指导其卧床休息，必要时遵医嘱给予镇痛药。同时保持病区的安静、整洁，为患者创造一个利于修养的环境。因此，这是属于强直性脊柱炎的保健方式之一。

　　三、强直性脊柱炎的保健还需做好饮食指导。在日常的饮食中要给予强直性脊柱炎患者一定的高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质易消化的饮食，如肉类、鱼类、牛奶及新鲜蔬菜、水果等，禁食辛辣油腻食物，以免引起腹泻，加重病情。这也是强直性脊柱炎的护理原则。

　　综合上述：以上主要是针对强直性脊柱炎保健的方法是什么进行了一个简单的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解了，那么也希望有这种疾病的及时到正规的医院接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期， 如果有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答。