腰椎间盘突出
椎间盘位于椎骨之间，富有弹性。在椎骨活动时，椎间盘起到垫衬并减少震动的作用。椎间盘有坚硬的外层和柔软的胶样核心。当人体背部用力过度时，会把椎间盘里面的胶样物质从其外层的脆弱点挤压出来。这样会引起脊椎神经的疼痛。
椎间盘突出发生在颈椎时，颈部会扭曲，你可能会突然从梦中痛醒。你的一双手臂也会有麻木或刺痛的感觉，如果椎间盘突出发生在你背部的下部，你可能发生坐骨神经痛的症状，严重的还会卧床不起。
危险讯号
出现下列情况，请速就医：
1、脊柱上段或下段持续性疼痛，那么你可能患有强直性脊柱炎或某种关节炎。
2、背痛伴发热，你可能患病毒性或细菌性感染。
3、突然出现的四肢感觉丧失或乏力，可能是脊髓损伤。
当腰椎间盘突出急性发生时疼痛常剧烈难忍，一般止痛药无效，并于活动、弯腰、久站、咳嗽、打喷嚏、和排便时疼痛加剧，卧床休息时好转。严重者有明显跛行。
腰椎间盘突出急救措施：腰椎间盘突出症急性发作时，与急性腰扭伤的急救方法相同，立即让伤员躺在硬板床或硬木板上休息，以解除体重、肌肉和外来负荷对椎间盘的压力，卧床的体位不受限制，但不得坐起和站立，然后转送医院接受治疗。
就体位而言，卧位最好，坐位最差，卧位中仰卧位最差，如果能取俯卧位，腹部垫枕较好，仰卧时，膝下放枕头，可能会舒服些，疼痛减轻些。体位是因人而异。如果什么体位都痛，当然应该加用药物，封闭疗法等措施。
家庭防治措施
1、注意劳动姿势
要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
2、卧硬板床
椎间盘突出症患者，要卧硬板床休息，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。
3、注意保暖
避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。
4、按摩治疗
病情较轻者适当休息或按摩即可恢复;重症者，应去医院请医生作手术治疗。
5、戴支撑颈圈
发生在颈部的椎间盘突出，只需戴用支撑颈圈约两周就行了。
6、蜡饼外敷
适量蜡制成饼，敷于腰骶部和患侧下肢，每次20—40分钟，每天一次，有一定的治疗作用。
7、服云隋白药
口服云南白药，每日2～3次，每次1克，对急性外伤所致者有效，或口服地塞米松，每日3次，每次0.75毫克。
其他疗法
1、针灸疗法
针灸专家先对受压脱出的椎间盘影响的神经进行准确定位，然后常取一些沿支配血管径线分布的点进行治疗。